Auch dieses Jahr finden wieder unsere Sommerseminare statt!
Sommerseminar 1: 31.07. – 04.08.2023
Sommerseminar 2: 14.08. – 18.08.2023
Sommerseminar 3: 28.08. – 01.09.2023

Bei Unklarheiten, welcher Kurs für Sie am besten geeignet ist, melden Sie sich gerne bei Sifu Jürgen Meyer: 01627517288.

For our international guests: If you have any questions which courses are suitable for you, please contact Sifu Jürgen’s assistant Philipp Thomas: phone number 0049 176 429 19346

 

Endlich ist es wieder so weit! Ihr könnt Euch für die Sommerkurse 1, 2 und 3 vormittags und abends für Einsteiger und Fortgeschrittene in Völklingen möglichst bald anmelden beziehungsweise diese Infos an Freunde und Bekannte weitergeben.

Der Sommerkurs ist intensive Kampfkunst und Gesundheitsprävention im daoistischen Sinne. Taiji ist die Einheit und das Gleichgewicht von Körper-Seele-Geist, das sich in der freifließenden Lebensenergie des „Chi“ durch die Leitbahnen des Körpers zeigt.

Das Gleichgewicht zeigt sich immer in den Yin-Yang-Leitbahnen zu den Fingerspitzen und den Zehen.

Yin-Yang-Paare sind:

In der Hand: Lunge – Dickdarm, Herzperikat – Dreifach-Erwärmer, Herz-Kreislauf – Dünndarm

Im Fuß: Niere – Blase, Milz – Magen, Leber – Galle

Tai Chi Chuan regt den Energiefluss in den Meridianen an und stellt ein Gleichgewicht von Yin und Yang in den Leitbahnen her. Dies bringt ein Wohlgefühl in den Körper, erzeugt einen wachen Geist und es entsteht eine angenehme Stille.

Im Sommerkurs vertieft sich unsere innere Erfahrung und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Hierzu gibt es vielfältige Bewegungsübungen einzeln und zusammen mit einem Partner (Tui Shou).

Die Positionen

• öffnen die Energieleitbahnen: Dehnen und Fließen der Yang-Energie,

Entspannen und Sammeln der Yin-Energie.

• erhöhen die innere Bewusstheit und den Energiefluss des Chi.

Manchmal können wir sogar den inneren Chi-Fluss erspüren.

Das korrekte Ausführen der Positionen, das Üben in der Gruppe und der Lehrer verstärken unsere bewusste Erfahrung mit Körper, Seele, Geist und Energie.

Die Intensität des Sommerkurses ermöglicht einen wunderbaren inneren Energieaufbau und aktiviert unserer Selbstheilungskräfte.

Programm

Sommerseminar 1 in Völklingen, vom 31.07. bis 04.08.2023

morgens: mit Vorkenntnissen im ersten Teil langsame Tai Chi Gesundheitsform (Neu-lerner und „Kursleiter 3“)

9:00 bis 11:00

Tai Chi langsame Gesundheitsform neu lernen, Teil 1 ab „Hände kreuzen“, Neulernen Teil 2

eventuell Teil 3 Vorbereitung Fußkicks

 

11:00 bis 11:15

15 Minuten Pause

 

11:15 bis 12:30

Tui Shou und Tai Chi Boxen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen.

 

Nachmittags 14:00 bis 16:00 Kursleiter 3

üben den 1. Teil der langsamen Gesundheitsform zu unterrichten.

 

abends:

Anfänger

18:00 bis 21:15

gemeinsames Üben, Vertiefung des zuvor Erlernten mit Fragestellung an Jürgen Teil 1 und 2 der Form plus Tui Shou (kostenfrei)

Fortgeschrittene

18:00 bis 19:00

• Langsame Form Teil 4 eventuell Teil 3 mit Vorkenntnissen Teil 2 und Fußkicks, Positionen und Korrektur
• evtl. auch Schnelle, mit Vorkenntnissen Teil 1 & 2

 

19:00 bis 19:15

15 Minuten Pause

 

19:15 bis 20:15

Tui Shou verschiedene Dreharten und Tai Chi Boxen (verschiedene Gruppen, Kursleiter 1 und Kursleiter 2) eventuell auch Kursleiter 3

 

20:15 bis 20:30

15 Minuten Pause

 

20:30 bis 21:15

Taiji – Säbel Form Teil 1 Positionen und Korrektur (Kursleiter 1, 2 und andere) und Anwendungen für Fortgeschrittene (Kursleiter 1und andere Fortgeschrittene)

 

 

 

 

Sommerseminar 2 in Völklingen vom 14.08. bis 18.08.2023

Morgens (für Einsteiger und Kursleiter 3 & 4)

09:00 bis 10:45

Form Teil 1

11:00 bis 12:30

Tui Shou und Tai Chi Boxen

Nachmittags (in jedem Fall im Dao Zentrum)

15:00 bis 17:00 Kursleiter 4 unterrichten Taiji Qigong

 

Abends

Einsteiger und Kursleiter 4

18:00 bis 19:45

Tai Chi langsame Gesundheitsform neu lernen, Teil 1 bis Kniestreifen

 

19:45 bis 20:00

15 Minuten Pause

 

20:00 bis 21:15

Tui Shou und Tai Chi Boxen verschiedene Gruppen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen.

 

 

Fortgeschrittene

18:00 bis 19:00

• Langsame Form Teil 5, Positionen und Korrektur
• evtl. auch Schnelle, mit Vorkenntnissen Teil 1 & 2

 

19:00 bis 19:15

15 Minuten Pause

 

19:15 bis 20:15

Tui Shou verschiedene Dreharten und Tai Chi Boxen (verschiedene Gruppen, Kursleiter 1 und Kursleiter 2)

 

20:15 bis 20:30

15 Minuten Pause

 

20:30 bis 21:15

Taiji – Säbel Form Teil 1, evtl. 2: Positionen und Korrektur (Kursleiter 1, 2 und andere) und Anwendungen für Fortgeschrittene (Kursleiter 1 und andere Fortgeschrittene)

Sommerseminar 3 in Völklingen, vom 28.08. bis 01.09.2023

 

morgens: Kursleiter 4 und Einsteiger mit Vorkenntnissen erster Teil bis Kniestreifen

 9:00 bis 11:00

Tai Chi langsame Form Teil 1.2 ab Kniestreifen gesamter erster Teil und verschiedene Taiji Qigong Übungen

 

11:00 bis 11:15

15 Minuten Pause

 

11:15 bis 12:30

Tui Shou und Tai Chi Boxen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen.

 

Mittags 14:00 bis 16:00 Kursleiter 4 unterrichten Taiji Qigong (in jedem Fall im Dao Zentrum)

 

abends:

Einsteiger und Kursleiter 3 & 4: 

18:00 bis 19:45 Vertiefung der Form

19:45 bis 20:00 Pause

20:00 bis 21:15 Tui Shou 

Fortgeschrittene:

18:00 bis 19:00

Tai Chi Chuan Form Teil 6 und Alte Schnelle Teil 1 und 2

für Leute mit Vorkenntnissen

 

19:00 bis 19:15

15 Minuten Pause

 

19:15 bis 20:15

Tui Shou verschiedene Dreharten und Tai Chi Boxen (verschiedene Gruppen, Kursleiter 1 und Kursleiter 2)

 

20:15 bis 20:30

15 Minuten Pause

20:30 bis 21:15

Tai Chi Stockform Teil 1 für Kursleiter 1 und 2

Tai Chi Stockform Teil 2 und Anwendungen für Kursleiter 1 und andere Fortgeschrittene

 

 

Einsteigerkurse sind für:

Kinder ab acht Jahren, Jugendliche und Erwachsene!

 

 

Ort:

Bei gutem Wetter findet das Seminar am Parkplatz des BBZ, Am Bachberg 15, in Völklingen statt. Bei Regen findet das Seminar im Dao Zentrum in Völklingen, Marktstraße 8, statt.

 

 

Kosten:

1 Seminar für Dao Mitglieder 130,00 Euro, dabei wird dein Monatsabeitrag verrechnet und du zahlst nur noch die Differenz (Beispiel: Monatsbeitrag 40,00 EUR: 130-40 = 90, es sind 90,00 EUR zu zahlen).

 

Kursleiter erhalten für einen Sommerkurs insgesamt 20 Unterrichtsstunden als Anerkennung für die Kursleiterausbildung.

 

Für Arbeitslose und Studenten ermäßigt 70,00 EUR, für alle anderen 130,00 EUR.

 

Kurs morgens und abends 200,00 EUR, ermäßigt 120,00 EUR,

 

3 Kurse 300,00 EUR ermäßigt 180,00 EUR,

 

4 Kurse 400,00 EUR ermäßigt 240,00 EUR,

 

5 Kurse 500,00 EUR ermäßigt 300,00 EUR

 

6 Kurse 600,00 EUR ermäßigt 360,00 EUR.

 

Überweisung bitte auf folgendes Konto

 

Jürgen Meyer	Postbank Völklingen
DE 97 6001 0070 0955 8167 01	BIC: PBNKDEFF

 

Anmeldung bitte per Mail oder Anmeldeformular (unter diesem Link herunterzuladen).

Es gibt noch freie Plätze!

Falls Sie für die Dauer eines oder mehrerer Sommerseminare einen günstigen Schlafplatz benötigen: Die Übernachtung im Dao Zentrum mit selbst mitgebrachter Schlafmatte, Schlafsack, usw. ist für günstige 5€ pro Nacht möglich. Sprechen Sie uns an!