Wu Tai Chi Saar Tai Chi - Qi Gong & Meditation

Hallo liebe Tai Chi Freunde!

Am 02. & 03. März 2019 ist es wieder soweit…

… unser beliebtes Tai Chi Chuan Push Hands- und Boxen-Fasching-Seminar findet wieder statt.

Wer Lust hat an 2 Tagen ein intensives Push Hands- und Boxen-Seminar mitzuerleben, kann am 02. & 03. März 2019
im Dao Zentrum mit dabei sein.

Dieses Seminar ist sowohl für Einsteiger, Mittelstufe und Oberstufe geeignet!

Wir werden wieder je nach Stufe verschiedene Dreharten und Grundlagen einarbeiten, dies öffnet innere spezielle
Energiekreisläufe mit denen wir die verschiedene Taiji-Prinzipien wie Peng, Lü, Ji, An, Cai, Zhou, Lie, Kao anwenden können.

Diese innere Arbeit kann vielfältige Energieblockaden lösen und uns viel entspannter, lockerer und fließender werden lassen.

Taiji Partner- und Boxtrainig des inneren Stils basiert nicht auf harter Muskelkraft sondern auf den freien Energiefluß des Chi´s.
Dadurch wird sich unser Ting Jing des Spüren der Energie öffnen & entwickeln. Das Dong Jing das Verstehen der Energie werden
wir an diesen zwei Tagen weiter vertiefen.

Ich wünsche allen viel Freude, Gelassenheit und Energie beim Üben.

 Ort der Veranstaltung:

• Dao Zentrum Saar, Marktstraße 8, 66333 Völklingen

Veranstaltungszeiten:

• Samstag, 02.03.2019 15:00 bis 18:30 Uhr
• Sonntag, 03.03.2019 15:00 bis 18:30 Uhr mit jeweils 20 Minuten Pause

Kosten:

• Dao MitgliederInnen pro Tag 22,00 Euro – beide Tage 40,00 Euro
• Externe TeilnehmerInnen pro Tag 25,00 Euro

Anmeldungen sind möglich:

• Telefon Büro: 06898 933 795 oder Jürgen: 0162 751 72 88
• Seminar-Liste im Dao Zentrum
• oder einfach auf diese Mail antworten und wir tragen dich in die Seminar-Liste ein

Liebe Grüße
Jürgen

Tai Chi-Qigong Seminar für Einsteiger & Anfänger

Im Seminar lernen wir vor allem den äußeren Ablauf des Tai Chi-Qigong Wu Stil.

Für Einsteiger & Anfänger haben wir ein umfassendes Basisprogramm zusammengestellt indem die Prinzipien
von Yin & Yang, vom Steigen im Sinken, das Öffnen & Schließen, natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule,
korrekte Kopfbewegung von Kinn, Kiefer und Scheitelpunkt ausführlich geübt wird.

Zudem synchronisiert Tai Chi-Qigong beide Gehirnhälften. Unsere Psyche und unsere Körperenergie werden
wieder neu eingestellt und harmonisiert. Wir erleben dadurch ein neues Gleichgewicht von Yin und Yang.

Sind die Basisübungen einmal verinnerlicht können die Übungen Zuhause, am Arbeitspaltz oder draußen im
Wald/Park ausgeführt werden.

Das Tai Chi-Qigong erfüllt alle guten Qualitäten eines Qigongs und ist innerhalb kurzer Zeit (3-6 Monate) erlernbar.
Die Tai Chi-Qigong Übungen bilden die Basis, um später ins Tai Chi Wu Stil einzusteigen.

Im Anschluss an das Seminar kann dann in die entsprechenden Übungsgruppen im Raum Saarland gewechselt werden.

Kursleiter: Frank Noack

Ort der Veranstaltung:

• Dao Zentrum Saar, Marktstraße 8, 66333 Völklingen

Veranstaltungszeiten:

• Donnerstag, 28.02.2019 von 17:30 bis 20:45 Uhr
• Freitag, 01.03.2019 von 17:30 bis 20:45 Uhr

Kosten:

• Dao Zentrum Teilnehmer – pro Termin 25,00€ beide Tage 40,00€

• externe Teilnehmer – pro Termin 30,00€ beide Tage 50,00€

Anmeldungen sind möglich:

• Telefon Büro: 06898 933 795 oder Jürgen: 0162 751 72 88
• Seminar-Liste im Dao Zentrum
• oder einfach per Mail an: j.meyer@wu-taichi-saar.de und wir tragen dich in die Seminar-Liste ein

Wir freuen uns, wenn du mit dabei bist.

Liebe Grüße
Frank

Demnächst für Sie auch als Online-Training verfügbar…