Wu Stil Tai Chi – Qi Gong Teil 6

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Wu Stil Tai Chi – Qi Gong DVD Teil 6 Neu 2020

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Beschreibung

Wu Stil Tai Chi – Qi Gong DVD Teil 6 Neu 2020

Die Übungen des Taiji-Qigong Einsteiger-Programms Taiji-Qigong DVD Teil 6 Qigong-Übungen aus der Langsamen Form Teil 6

  1. Von oben erkunden – Mit der Handfläche nach vorne – Lotustritt mit gekreuzten Armen
  2. Fauststoß nach unten
  3. Siebengestirn
  4. Tiger-Ritt
  5. Bogen spannen – lange Sequenz –
  6. Bogen spannen – kurze Sequenz –
  7. verdeckter Faustschlag
  8. Vogelschwanz zeichnen
  9. Bonus-Clips

Spielzeit ca. 55 Minuten

Hinweis: Diese DVD dient zur Kursbegleitung oder auch zum Selbststudium und ergänzt die Lehr-DVD Taiji-Qigong Wu-Stil 1.1 und 1.2 zum leichteren Erlernen des ersten Teils der langsamen Gesundheitsform Wu-Stil Taijiquan nach Meister Ma Jiangbao.

 

Zusätzliche Information

DVD Lehrvideo Wu Stil Tai Chi - Qi Gong 1.3

Tai Chi Qi Gong 1.3
Produziert mit Jürgen Meyer

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