Beschreibung
Wu Stil Taiji-Qigong DVD Teil 2.0 Neu 2020
Die Übungen des Taiji-Qigong Einsteiger-Programms Taiji-Qigong DVD Teil 2 / Qigong-Übungen aus der Langsamen Form Teil 2
- Chi Wecken – Versteckte & Sichtbare Faust
- Verdeckte & Sichtbare Faust
- Kniestreifen vorwärts, im Rückschritt den Affen verjagen
- Diagonales Fliegen – Teil 1 –
- Diagonales Fliegen – Teil 2 –
- Nadel zum Meeresboden
- Fächer ausbreiten
- verdeckter Faustschlag, Rückschritt, Fauststoß
- Vogelschwanz
- Wolkenhände
- Bonus-Clips
Hinweis: Diese DVD dient zur Kursbegleitung oder auch zum Selbststudium und ergänzt die Lehr-DVD Taiji-Qigong Wu-Stil 1.1 und 1.2 zum leichteren Erlernen des ersten Teils der langsamen Gesundheitsform Wu-Stil Taijiquan nach Meister Ma Jiangbao.
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